دمنوش های گیاهی

بسیاری از دمنوش‌های گیاهی برای کاهش عوارض آلودگی هوا وجود دارد که استفاده از آن‌ها در این شرایط آب‌وهوایی بسیار توصیه می‌شود. در این مطلب، چند نوع از این دمنوش‌ها را معرفی خواهیم کرد.

بسیاری از دمنوش‌های گیاهی برای کاهش عوارض آلودگی هوا وجود دارد که استفاده از آن‌ها در این شرایط آب‌وهوایی بسیار توصیه می‌شود. در این مطلب، چند نوع از این دمنوش‌ها را معرفی خواهیم کرد.

طب سنتی ایران برای درمان انواع سرفه به خصوص سرفه‌های خشک کرونا، توصیه‌های غذایی و دارویی متعددی پیشنهاد کرده، که در این مطلب خواهید خواند.

متاسفانه فصول پاییز و زمستان، فصل آلرژی، سرماخوردگی و آنفولانزا است. در ماه‌های سرد سال، بدن ما بیشتر در معرض بیماری و عفونت قرار می‌گیرد و به ویژه افراد مسن در این دوره بیشتر در خطر مبتلا شدن به بیماری هستند.

یبوست یکی از مشکلات شایعی‌ست که بسیاری از افراد تجربه‌ی آن را داشته‌اند. اگر از مصرف دارو‌های شیمیایی خسته شده‌اید می‌توانید از خوراکی‌های گیاهی برای درمان این مشکل استفاده کنید.

یبوست یکی از مشکلات شایعی‌ست که بسیاری از افراد تجربه‌ی آن را داشته‌اند. اگر از مصرف دارو‌های شیمیایی خسته شده‌اید می‌توانید از خوراکی‌های گیاهی برای درمان این مشکل استفاده کنید.

در مطلب زیر به معرفی خوراکی‌های طبیعی و گیاهانی می‌پردازیم که از ریه‌های شما در برابر ویروس‌ها، عفونت‌ها و آلودگی‌ها به‌وسیله‌ی خواص ضدالتهابی‌شان مراقبت می‌کنند.

اگر سخت به خواب می‌روید، باید بدانید که خوشبختانه درمان‌هایی طبیعی هست که می‌توانند کمک کنند زودتر به خواب روید. در ادامه با نوشیدنی‌های خواب آور آشنا خواهید شد.

هل، دارچین و زعفران را همراه با چای در قوری که بهتر است جنس آن چینی باشد، بریزید و به مدت تقریبی 30 دقیقه دم کنید. آن‌گاه دم‌نوش را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید عسل را به آن بیفزائید و هم بزنید تا کاملا حل شود و بعد آن را میل کنید.

یک متخصص طب سنتی به بیان توصیه‌هایی برای لاغری و کاهش وزن پرداخت.